sundhedsfremme i naturen
Anja Larsen Ergoterapeut
Med høj kvalitet og sundhedsfaglig tilgang tilrettelægger jeg velværesture, sundhedsforløb og ergoterapeutisk træning
for dig, din virksomhed eller din klient.
LIVET SKAL LEVES MED LIVSKVALITET
INDIVIDUELT TRÆNING OG REHABILITE-RING
ERGOTERAPI SENSORISK PROFIL
VELVÆRS TURE I NATUREN
TEMADAGE OG INDSLAG PÅ PERSONALE-DAG
FIRMAORDN-INGER STRESSFOR-BYGGELSE
Dit fokus er mit fokus
Et nervesystem i ro
Er balancen mellem krav og ressourcer i hverdagen løbet af sporet?
Uro i kroppen, tankemylder, øget træthed, søvnproblemer, svækkelse af hukommelse, hurtigt overstimuleret, fyldt op og trække sig fra sociale relationer eller reagerer følelsesmæssigt ubalanceret.
Det kan der være mange årsager til og det kan have store konsekvenser for hverdagen. Det kan påvirke jobbet, familien, venner og de fritidsaktiviteter vi holder allermest af – alt det, der giver indhold og glæden i livet.
– Jeg reducerer og forbygger stressreaktioner, som vil give forbedret handlekraft og livsmulighederne.
– Jeg hjælper med at genvinde balancen i hverdagen.
– Med en professionel sundhedsfaglig tilgang har jeg fokus på at bringe nervesystemet i ro. Grundlaget for at trives.
– Jeg kan lave specifikke undersøgelser, vurdere og vejlede i, hvordan du bevare roen, får styrket fysiske og kognitive funktioner, så du får glæden og den gode hverdag tilbage. En hverdag hvor det, der er vigtigst for dig, fylder mest.
Du får specifikke redskaber og øvelser til at håndtere dine udfordringer.
%
Kundetilfredshed
Naturen er et fremtrædende element, når jeg hjælper med at øge din livskvalitet
Hvad naturen giver dig
Øger dit mentale velvære
Sænker dit stressniveau
Giver din hjerne ro
Aktiverer og stimulerer din krop naturligt
Sundhedsfremme i naturen
Naturen
Et terapeutisk middel
Din hjerne er på overarbejde
I en hverdag med en konstant strøm af input, man skal forholdes sig til, er hjernen hele tiden på arbejde for at bearbejde og organisere alle indtrykkene. Det gør det mere og mere vigtigt at give din hjerne pauser med ro.
Naturen har en stærk beroligende effekt på os mennesker. Jeg elsker at være ude, og jeg elsker at bruge naturens rum som “træningslokale”.
Det er simpelt, det er effektiv og det er lige uden for døren.
Naturen fremmer livskvaliteten
Stærk af Natur har specialiseret sig i at bruge naturen og udelivsaktiviteter til at fremme livskvaliteten, skabe øget livsgnist, robusthed, fokus på egenomsorg, skabe fællesskaber og glæde.
Faktorer, som kan forbedre dit hverdagsliv og som giver dig en sundhedsfremmende effekt på den lange bane.
Vi er alle grundlæggende stærke af natur.
Vi er udstyret med mængder af ressourcer fra naturens side.