Fokus på sundhed, velvære og fællesskaber

Et socialt arrangement

Kontakt mig

Virksomhedsaarangement

Arrangeret så det passer jer

Styrk fællesskabet med stærke oplevelser i naturen

Et anderledes indslag til udviklings- og personaledagen eller andre sammenkomster

Gode, nærværende og sanselige oplevelser for grupper, hvor omgivelser og aktiviteterne styrker:

Fællesskab

Nærvær

Samarbejde

Den mentale sundhed

Kreativitet

Kommunikation

Glæde

Fælles tryghed og tillid til hinanden.

Kontakt mig for at planlægge en tur

Kvalitetstid

Jeg sammensætte et program efter jeres ønsker hvor fællesskabet og nærværet er i fokus.

Jeg har kendskab til de gode steder og faglig næse for at udvælge de rette naturrum for jeres aktiviteter.

Jeg har redskaberne og remedier som I skal bruge.

Jeg står for planlægningen, tilrettelæggelse og forberedelserne til dagen.

En særlig tur til din gruppe

Naturen kan noget helt særligt for jeres fællesskab.

Med de rette rammer og aktiviteter i naturen skabes en nærværende og anderledes oplevelse for jer som gruppe.

Forslag til program

Program 4 timer

Skovbad/sansetur i naturen
Hygge omkring bål inklusiv en øl/vand eller et glas vin.
Middag tilberedt over bål.

Vejledende pris eksklusiv moms; fra 600 kr. pr. person (min. betaling for 10 personer)

Både program og menuens indhold kan tilpasses individuelt efter Jeres ønsker og prisen tilpasses herved også disse ønsker.

Program for 2 timer

En guidet naturterapeutisk tur
En kop kaffe / te med lidt sødt til.

Vejledende pris eksklusiv moms; fra 200 kr. pr. person (min. betaling for 10 personer)

Jeg brænder for at styrke fællesskaber ved at give oplevelser der sætter sig fast i kroppen og sindet.

Hvorfor bruge naturen

Naturen stiller ikke krav til os, men vi kan være der som vi er. Evolutionsteoretiske teorier belyser hvordan vores sansesystem og krop er skabt til at opholde os i naturen. Hvordan de rette elementer i naturen ubevidst går ind og påvirker hjernes opmærksomhed og vores hormonbalance og forskning viser at naturens rum er et af de steder hvor vi mennesker bliver mest kreativ og innovative tænkende.

En særlig positiv stimulering af vores nervesystem, stresshormoner i kroppen sænkes og skaber rum for fornyet energi.

“En dejlig tur i de smukke Marselisborg Skove – krop og sjæl forenet under hyggeligt lovdække! Kan varmt anbefales, vejret spiller kun en birolle – den silende regn forstærkede faktisk oplevelsen!”

Inga Feddersen

Contrast Company A/S

Kontakt mig for at planlægge en tur